Michael Mosley se ha propuesto una meta ambiciosa: Quiere vivir más tiempo, permanecer joven y perder peso en el empeño. Y quiere hacer los mínimos cambios posibles en su vida en el camino. Él descubre la poderosa nueva ciencia detrás de la antigua idea de ayunar, y piensa que ha encontrado una manera de hacerlo que le permite disfrutar de la comida.

La magnífica ciudad de Pirámides en Caral, Perú, es mil años anterior a las primitivas civilizaciones conocidas en América y con una datación de 2.627 años A.C. es tan antigua como las pirámides de Egipto. Muchos creen que es el eslabón perdido de la Arqueología, una 'ciudad madre' que podría responder a unas de las grandes cuestiones de esta ciencia: ¿Porqué los humanos alcanzaron la civilización?" Para responder a esta pregunta se necesita encontrar una ciudad madre, la primera estapa de la construcción de ciudades. En los seis focos conocidos de civilización, Egipto, Mesopotamia, India, China, Peru y América Central la gente cambió de pequeñas unidades familiares a construir ciudades de miles de personas pero no se ha encontrado nunca su foco. Caral es una clara candidata para ser una ciudad madre, y está en unas condiciones magníficas. Encontramos un elaborado complejo de pirámides, templos, un anfiteatro y casas ordinarias.

En 1901, unos buceadores excavando una antiguo pecio romano cerca de la isla de Antikytera, en la costa sur de Grecia, encontraro un misterioso objeto, un bloque calcificado que contenía dentro varios engranajes soldados tras permanecer mucho tiempo bajo el mar. El objeto, de hace 2.000 años, no más grande que un ordenador portátil, se considera ahora como el ordenador más antiguo del mundo, diseñado para predecir los eclipses solares, lunares y otros fenómenos astronómicos. Siguiendo los esfuerzos de un equipo internacional de científicos, el misterio del Mecanismo de Antikitera es revelado, mostrando sorprendentes e imponentes detalles del objeto que continúa hechizándonos