Phil Stutz es uno de los psiquiatras más destacados del mundo. A lo largo de 40 años ha ayudado a innumerables pacientes, entre ellos creativos de talla mundial y líderes empresariales, y también a muchos escépticos de la terapia. Dirigida por su amigo y paciente Jonah Hill, la película explora la vida de Stutz y guía al espectador a través de sus característicos ejercicios de visualización, ‘Las herramientas’. Hill se sienta con Stutz en una sesión poco ortodoxa que invierte la típica dinámica médico-paciente, y ambos dan vida a Las herramientas en una experiencia humorística, vulnerable y, en última instancia, terapéutica.
La película, en la que se habla con franqueza de las experiencias personales de Stutz y Hill en materia de salud mental, junto con las bromas desenfadadas de dos amigos de distintas generaciones, enmarca maravillosamente Las herramientas y el viaje hacia la salud mental de una forma accesible para cualquiera, busque o no ayuda activamente.

En el segundo episodio se examinan los sueños y se trata de explicar que sucede en el cerebro y el cuerpo después de ir a dormir. Se explora la importancia del sueño y que es lo que el sueño puede enseñarnos sobre nosotros mismos. Los neurocientíficos discutirán sobre el sueño de ondas lentas y el sueño REM (rapid eye movement), momento en que ocurren los ensueños. Se explorará también la historia de la interpretación de los sueños y de su validez.

¿Que sucedería si solo te alimentaras de comida rápida durante un mes entero? En este curioso documental el cineasta Morgan Spurlock investiga en su propio cuerpo los efectos de comer sólo y únicamente productos del menú de McDonald's, 3 veces al día durante todo un mes. Acudirá antes, durante y después a los médicos para chequear su estado de salud. Los resultados fueron más sorprendentes de lo esperado.
Descubre como esta dieta le produce una metamorfosis física y emocional. Spurlock también viajará por Norteamérica para entrevistar a expertos en alimentación y salud así como a los consumidores de comida basura.

La serie investiga materias controvertidas, misteriosas y paranormales. El propósito del productor es sugerir algunas posibles explicaciones, pero no necesariamente las únicas, a los misterios examinados. La actualización de 2018 es presentada por Zachary Quinto.
A la humanidad siempre le fascinaron las historias sobre fuerzas sobrehumanas y de quienes tienen capacidades más allá de lo que es humanamente normal. Hay leyendas y mitos que se remontan a miles de años. ¿Pero existen estos superhumanos hoy? En este episodio, Zach conoce a un hombre que dobló el metal de la puerta de un coche con sus manos en un momento de gran peligro, a otra persona que no siente dolor y a un monje Shaolín que le enseña como desarrollar capacidades sobrehumanas por sí mismo.

En el universo de Youtube, una nueva estrella ha nacido: Los videos ASMR. El acrónimo quiere decir Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma y se refiere a la agradable sensación que los usuarios asocian cuando ven este tipo de contenidos. La reacción cambia significativamente de individuo a individuo, pero la gente refiere la experiencia como un agradable cosquilleo en la cabeza que puede extenderse a los hombros y la espalda, acompañado por una sensación de relajación y bienestar generalizados. La intensidad de la respuesta puede ser fuerte, tanta que algunos usan las palabras 'orgasmo cerebral' para expresar la sensación
Es posible que hayas oído hablar de ello y lo conozcas, pero si no, esta es la oportunidad perfecta para aprender más de los vídeos ASMR. Especialmente porque, por primera vez, parece que los beneficios de estos vídeos se han podido demostrar científicamente.