Para maximizar la longevidad, se podría pensar que lo mejor es ir a lo seguro y mantenerse abrigado. Pero algunos científicos creen que deberíamos hacer lo contrario, ya que la exposición a temperaturas extremas puede activar las propias defensas de nuestro cuerpo contra las enfermedades mortales de la vejez. Chris se dirige al gélido Ártico con sus hermanos Liam y Luke para someterse a la terapia de frío definitiva.

Mientras los seres queridos de Michelle McNamara afrontan su repentina muerte, su trabajo para desenmascarar al Asesino del Estado Dorado perdura. Después de recibir 37 cajas de archivos sobre el caso, Paul Haynes y Billy Jensen trabajan junto a Patton Oswalt para finalizar su libro.

Edgar Davidson acepta hablar con los investigadores, pero cuenta una historia diferente. La hermana de Cathy, Marilyn, indica su interés en resolver el caso. Tom Nugent pone en duda la historia de Gerry Koob sobre la noche de la desaparición de Cathy. La búsqueda del otro hombre en el apartamento de Cathy, Pete McKeon, puede ofrecer información sobre la relación de Koob.
Se cuestiona lo que la compañera de cuarto de Cathy, la hermana Russell, sabía sobre el abuso. "Jane Doe" y "Jane Roe" se encuentran por primera vez y hablan sobre Keough. Abbie indaga sobre la investigación de Baltimore acerca de los informes de abuso que recibieron. Marilyn Cesnik Radakovic recuerda haber recibido una carta misteriosa de su hermana después de su muerte.

El mundo espera mientras Koresh hace una nueva promesa de rendición pero la controvertida actuación del FBI convierte el recinto en una escena apocalíptica. La fiscal general de Estados Unidos Janet Reno aprobó las recomendaciones de los funcionarios del FBI para proceder a un avance final en el que los miembros de la Rama Davidiana serían expulsados del Centro Monte Carmelo por la fuerza.
El FBI recurrió a bombear gas lacrimógeno en el recinto con la ayuda de un vehículo de combate M728 que estaba equipado con un ariete. En el transcurso del avance, el Centro Monte Carmelo se incendió en circunstancias que siguen siendo discutidas. Atrincherados en el edificio, 79 miembros de la Rama Davidiana perecieron en el incendio; 21 de estas víctimas eran niños menores de 16 años. Koresh, que entonces tenía 33 años, murió de un disparo en la cabeza durante el incendio. Se desconoce si se suicidó o si fue asesinado.

El séptimo episodio de la serie nos lleva en un viaje épico para descubrir la extraordinaria dinastía de los mamíferos. Desde sus humildes orígenes en los bosques jurásicos hasta su dominio en el mundo actual, los mamíferos han evolucionado y sobrevivido a través de eventos cataclísmicos y cambios ambientales drásticos. Desde el pequeño coatí en la selva hasta los majestuosos Megacerops, pasando por el escurridizo leopardo de las nieves en el Himalaya y los gigantescos mamíferos marinos como las ballenas, el documental ilustra la adaptabilidad y la diversidad de estos seres increíbles.
Con impresionantes imágenes y una magistral narración, el documental es una ventana a la resiliencia y la belleza de la vida en la Tierra, celebrando la tenacidad y el ingenio de los mamíferos a lo largo de las eras.