Las cristalinas aguas azules del Mediterráneo son el hogar de 700 clases de peces y casi el 10% de las especies marina. Su costa es una de las más densamente pobladas del mundo y la presión humana en el mar se magnifica cada verano con la llegada de los veraneantes. La civilización occidental se desarrolló en estas costas pero ahora la actividad humana está teniendo un profundo efecto en esta área en peligro.

Es el tercer Océano más grande del planeta con más de 8.500 km de ancho y cubre el 13% de la superficie del mundo. Es el hogar de 5.000 especies de peces, muchos únicos. Pero está bajo amenazas globales como la sobrepesca y el cambio climático

Aunque casi todos los animales de la Antártida son forzados a emigrar hacia el norte, el mar bajo la superficie helada es capaz de dar un hogar a muchos peces especialmente adapatados cuyas células están protegidas de la congelación por fluidos 'anticongelantes'. El mayor animal que no emigra es la Foca de Weddell. Excavan agujeros en el hielo para respirar entre inmersión e inmersión por comida. Las hembras dan a luz en el hielo. Plantas primitivas como los líquenes sobreviven al invierno en valles tan fríos que animales muertos yacen congelados durante siglos sin descomponerse. El Pingüino Emperador es el único pájaro que pone sus huevos directamente en el hielo. Cuando otros animales se retiran, él migra hacia adentro del continente, incubando los huevos bajo las más duras condiciones que se pueden encontrar en la Tierra

El segundo episodio de la serie sumerge al espectador en un viaje fascinante a través de la historia de la vida en nuestro planeta, centrándose en la evolución y adaptación de la vida en los mares. Comienza hace miles de millones de años, cuando la Tierra era un lugar inhóspito y la vida era imposible en la superficie debido a un ambiente hostil. El documental destaca cómo, bajo las olas, la vida comenzó a florecer, protegida de las tormentas y otros elementos de la naturaleza. Se aborda el desarrollo de la fotosíntesis por parte del plancton y cómo esto condujo a un cambio significativo en la atmósfera de la Tierra, permitiendo la aparición de la vida animal.
Este relato visualmente impresionante narra la evolución de diversas formas de vida marina, desde las primeras formas de vida complejas hasta la aparición de los primeros peces y cefalópodos. El documental muestra cómo la vida marina ha influido en la vida terrestre, subrayando el impacto del ‘enverdecer’ de la Tierra.

Cuatro años de elaboración, este documental de la BBC es toda una referencia en Historia Natural. En la naturaleza, vivir lo suficiente para procrear es una monumental batalla. Tres hermanos guepardo cazando juntos, fotografías aéreas de delfines nariz de botella atrapando peces en el barro, pingüinos en una heroica marcha a través del hielo roto hacia el mar, con la formidable foca leopardo esperando.