En este revelador documental, los espectadores son llevados en un viaje para explorar los secretos detrás de la longevidad de comunidades como la de la isla griega de Ikaria y la de Nicoya, Costa Rica. Descubre cómo lo hacen con alimentos simples y ejercicio que están completamente integrados en la vida diaria. Esta serie invita a los espectadores a reflexionar sobre sus propias elecciones de estilo de vida y considerar cómo pueden adoptar algunas de estas lecciones para vivir vidas más largas y saludables.
La tercera entrega de la serie es imprescindible para cualquier persona interesada en la búsqueda de una vida más plena y brinda conocimientos valiosos sobre la importancia de la comunidad, la dieta y los factores del estilo de vida en la consecución de la longevidad. Sirve como un recordatorio de que todos podemos realizar cambios positivos en nuestras vidas para mejorar nuestro bienestar y potencialmente alargar nuestra esperanza de vida. No te pierdas la oportunidad de inspirarte en la sabiduría de las Zonas Azules en esta película que invita a la reflexión.

En lo profundo de las selvas de Taiwan, viven las arañas tejedoras doradas gigantes. Están entre las arañas tejedoras más grandes del planeta, Con una envergadura de casi 20 cm y seda tan resistente como el Kevlar, son unas depredadoras temibles. Pero la araña dorada debe encontrar la manera de aparearse con el macho, que es 10 veces más pequeño y pesa 500 veces menos que ella.

Llegamos a la bahía de Atka, en la gélida costa de la Antártida, donde una magnífica colonia de pingüinos emperador emprende un asombroso viaje. Estas notables aves, después de tres meses de festines en el océano, regresan al continente helado mientras las aguas se congelan por completo. Lo que hace su historia aún más cautivadora es que son los últimos habitantes de la Antártida, ya que otros animales salvajes han sabiamente retrocedido hacia el mar más seguro.
Narrado por David Attenborough, este extraordinario documental nos sumerge en una epopeya de supervivencia, maternidad feroz y tenacidad inquebrantable. Únete a estos resistentes pingüinos mientras enfrentan las condiciones más extremas de la Tierra y emprenden una aventura inolvidable en lo más profundo del corazón helado de la naturaleza salvaje.

Es el Derby del Norte de Londres, uno de los partidos más notorios del mundo. Arteta y su joven equipo se preparan para enfrentarse a su rival local, el Tottenham Hotspur, ante un público enfervorecido en el Emirates Stadium. La afición quiere que el héroe de la Eurocopa 2020, Bukayo Saka, marque su primer gol de la temporada. Para el capitán Pierre-Emerick Aubameyang, este partido significa mucho más que una simple rivalidad entre equipos.
La situación del Arsenal ahora mismo es que están a un solo partido de volver al desastre. La presión sobre Mikel Arteta no cesa. El Arsenal lleva jugados cuatro partidos en la liga y solo ha anotado un gol.

En el segundo episodio, Nathan desarrolla un ensayo para Angela, una mujer que se plantea la maternidad. Nathan contrata a niños actores para que simulen la adopción y el cuidado de un bebé y la instala en una granja alquilada en la zona rural de Oregón. Debido a las leyes de protección infantil de Oregón, el equipo de Nathan debe cambiar al bebé de forma encubierta cada cuatro horas y sustituirlo por un bebé robot por la noche.
Buscando un marido simulado, Angela sale con Robbin, un hombre obsesionado con la numerología que quiere tener sexo con Angela a pesar de sus devotas creencias cristianas en contra del sexo prematrimonial. Cuando Robbin abandona el proyecto debido al incesante llanto del bebé robot, Nathan se introduce en el experimento como copadre no romántico de Angela.